Zajęcia Fitness kl. 1F

16.11.17 uczniowie klasy 1f z wych. R. Błahuta uczestniczyli w zajęciach sportowych  na ul. Życzliwej 13A w ramach klasowego projektu ,, Żyję zdrowo”.  Trwały one 3 godz. podczas których dzieci wzięły udział w pogadance na temat zdrowego sportowego stylu życia, właściwego odżywiania się  i prawidłowego odpoczynku.  Następnie odbyły się zajęcia fitness  w formie zabawowo tanecznej. Po chwili odpoczynku uczniowie udali się do hali sportowej, gdzie grali w dwa ognie piłką zwykłą oraz piłką do futbolu  amerykańskiego.     Mieli możliwość wykazać się umiejętnościami współpracy i współdziałania ze sobą  w wyścigach rzędów. Na koniec rozciąganie  i chwila relaksu przy ćwiczeniach uspokajających. Prowadzącą była  Pani Julita Perczuk – Krogulec  Trener Personalny studia fitness   we Wrocławiu.

Uczniom bardzo podobały się zajęcia i w następnym miesiącu również je powtórzymy